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10a Summer Run – Ponte San Nicolò presso Be Aktive
6 Settembre 2018 dalle ore 20:30 - 22:00
ORGANIZZAZIONE CORSA: Be Aktive Fitness Challenge
PARTENZA e ARRIVO: ore 20:30 Via Guido Rossa 14, Ponte San Nicolò
DEPOSITO ZAINI
Deposito zaino gratuito in zona partenza
LA CORSA
La corsa è gratuita e non richiede preiscrizioni. Sono previsti due tracciati: uno per i corridori uno per i camminatori. QUI li potete visionare.
Vi consigliamo di dotarvi di lampada frontale se l’avete.
Sconsigliamo ai camminatori di seguire il percorso lungo. Le strade saranno presidiate ma non chiuse al traffico quindi si auspica il rispetto delle regole del codice stradale e delle direttive dei volontari in strada.
E’ previsto un ristoro a metà percorso e un ristoro idratante all’arrivo.
E’ consigliato l’uso della lampada frontale.
L’organizzazione prevede pace makers con palloncino ai ritmi: 4’30″/5’00″/5’30″/6’00/6’30” e un pacemaker per i camminatori.
Servizio di riscaldamento pre-corsa e servizio gratuito massaggi pre e post gara
TERZO TEMPO
Il terzo tempo è il post corsa dedicato a chi si vuole intrattenere sotto il tendone allestito dall’organizzazione.
Per accedere bisogna dotarsi, con il contributo di 5 euro, del bracciale Summer Run disponibile allo stand iscrizioni in zona partenza. (anche dopo la corsa).
Lo staff propone pasta party proteico finale!
