Decima tappa Summer Run – Tribano

Organizzatore:  ASD Podisti Tribano

Ritrovo, Partenza e Arrivo: Impianti Sportivi

Contributo di partecipazione: 1 €

Contributo di partecipazione con “Terzo Tempo“: 5 €

Percorsi: camminatori 5 km,   runners 8 km. (TRACCIATO) I tracciati, completamente pianeggianti, sono presidiati anche se le strade non sono chiuse al traffico. Si raccomanda di rispettare il codice della strada. Si consiglia di correre con lampada frontale.

All’arrivo, col bracciale al polso, troverete integratori di sali minerali

PaceMakers: andature a 4’30″/5’00″/5’30″/6’00″/6’30″/camminatori.

Deposito zaini: lasciate i vostri averi allo stand zaini. Li ritroverete in zona arrivo.

Terzo Tempo: Mangerete comodamente seduti al villaggio gestito dallo staff. Il menu’ prevede risotto con gli asparagi, salsiccia ai ferri, polenta ai ferri, anguria e acqua.